#attività aerobica

Potresti aver notato che, superata la soglia dei cinquant'anni, la tua silhouette sta cambiando in modo diverso rispetto al passato. Anche se mantieni le stesse abitudini a tavola, i pantaloni sembrano farsi più stretti proprio sul punto vita. Si tra

Se noti che la pelle della parte interna delle tue braccia ha perso consistenza e tende a scivolare verso il basso quando sollevi l'arto, non sei solo. Molti adulti vivono con disagio questo cambiamento, che spesso viene considerato solo un segno ine