#grasso

Non conta solo quanto grasso abbiamo, ma anche dove si accumula. Uno studio rivela che il grasso viscerale è associato a un maggiore invecchiamento cerebrale e a un declino cognitivo più marcato.

Potresti aver notato che, superata la soglia dei cinquant'anni, la tua silhouette sta cambiando in modo diverso rispetto al passato. Anche se mantieni le stesse abitudini a tavola, i pantaloni sembrano farsi più stretti proprio sul punto vita. Si tra