La giornata inaugurale di Montagne di Benessere invita a riscoprire il legame tra corpo, natura e territorio. Un programma ricco di esperienze all'aria aperta, incontri dedicati al movimento consapevole, degustazioni guidate e momenti di prevenzione, per iniziare il percorso verso il benessere in modo autentico e rigenerante. Programma della giornata. Mattina · Sentieri di benessere — escursione di riscoperta tra i sentieri dell'Altopiano Mattina · Amici del Cuore — controlli gratuiti e prevenzione cardiovascolare Pomeriggio · Equilibrio naturale — pratica di movimento consapevole Pomeriggio · Formaggi alle erbe — degustazione guidata di prodotti locali Tardo pomeriggio · Internal Flight Experience — sessione di yoga accompagnata da Handpan dal vivo Come iscriversi. Spunta sotto le attività a cui vuoi partecipare. Ogni attività ha la propria quota indicata a fianco. Compila il modulo, paga online e ricevi conferma immediata. Informazioni. Per maggiori dettagli sulle attività chiama IAT Gallio e Biblioteca Civica al numero 0424 447919.