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Esercizi per i pettorali, analisi biomeccanica e funzionale per l'allenamento della regione del petto
Guida completa agli esercizi per la regione del petto, analisi biomeccanica e funzionale, corretta respirazione, varianti, e metodologie di allenamento con i sovraccarichi (machine e pesi liberi) per la regione del petto.
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