#disturbi ansia

Uno dei sintomi più comuni dei disturbi d’ansia sono i pensieri ossessivi negativi. L’ansia rende quasi impossibile smettere di fissarsi … Continue reading Pensieri ossessivi e disturbi d’ansia.

Disturbi d’ansia, demenza senile e Alzheimer hanno un unico denominatore comune: il sonnoLa giornata mondiale del sonno ci ricorda quanto sia importante avere un buon riposo. Il sonno non è una semplice pausa dall’attività quotidiana, ma un processo