🆕
stylfaceta.com
26/07/2026
Pozycja siedząca bez tajemnic: Jak siedzieć, by nie szkodzić zdrowiu | Styl Faceta
Kręgosłup utrzymuje prostą postawę. Pierś jest pchnięta lekko do przodu, przy czym głowa jest subtelnie podniesiona w górę. Wzrok jest skierowany na monitor, który znajduje się w odległości mniej więcej 50-70 cm. Stopy stabilnie spoczywają na ziemi