#carenza

Se hai superato i cinquant'anni potresti aver notato piccoli cambiamenti nel modo in cui ti senti durante la giornata. Spesso tendiamo ad attribuire queste sensazioni semplicemente al tempo che passa, ma in realtà il corpo potrebbe inviarti segnali p

Se ti senti spesso spossato o avverti una sensazione di pesantezza alle gambe e una fatica insolita nel fare le scale, potresti pensare subito allo stress o alla mancanza di sonno. Spesso è proprio così, ma a volte il tuo corpo sta segnalando che le